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Come tornare in forma dopo le feste

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Il mese di dicembre ormai è alle spalle. Sicuramente in questo periodo abbiamo esagerato con tante golosità dolci e salate, ma possiamo rimediare.


Rimodellare il corpo attraverso l'alimentazione: il metodo Adamski

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Associare correttamente alimentazione ed idratazione può portare ad una vera e propria rivoluzione per il tuo organismo: ecco la mia esperienza con il Metodo Adamski.


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